广东揭阳普宁的这位女子，称自己体重秤显示“130多斤”，一气之下直接踩爆了体重秤。秤子在一瞬间被踩成碎片，而她的脚也受了点伤，流了点血。全家人看着这场闹剧，竟然笑成一团，“无辜躺枪”的体重秤像是被推上了风口浪尖的笑谈。这样的场景虽有些夸张，但也折射出人们在减肥路上容易冲动、情绪一时失控的现实。

  其实，大家为了减肥啥招都敢试。网络上最近非常热的“指压板超慢跑”就是典型例子。传言称只要踩着指压板做慢跑，一个月就能瘦20斤，听起来很“省力高效”。据新闻媒体报道，上海的薛女士就在家跟练，结果却踩出脚底喷血的情况。专家也提醒，指压板超慢跑并非人人适用，尤其是有足部疾病、糖尿病等人群，更应慎用，盲目跟风容易让伤情扩大。

  专业意见也给了明确的方向：减肥不是追求速成的魔法，而是循序渐进的科学过程。科学饮食、适度运动才是长期可持续之道。专业的人建议，若想改善体重和健康情况，应从日常饮食结构着手，控制总热量摄入，同时选择正真适合强度的运动，并慢慢地提高强度与时长，避免一次性尝试高风险的“捷径”。

  因此，面对五花八门的减肥法，公众需要保持理性：不被短期效果迷惑，不盲从单一方法。遇到看起来“包治百病”的承诺时，更应优先咨询专业医生或营养师，选择比较适合自己的节奏与方式。健康减肥，讲究的是科学与耐心，而不是一次性踩碎秤子、以伤代瘦的冲动。

  金融营销新规落地在即！助贷机构：关掉多个社交平台账号，多层分销模式或终结

  界面新闻记者 林倩冰“我们没什么特别好的办法，既满足合规，又满足商业化的需求。”9月下旬，《金融理财产品网络在线营销管理办法》落地前夕，一位接近中小助贷平台人士对界面新闻说道。

  编者按每每看到体育照片，那些张力十足的瞬间总是牵动着我们的心，这就是竞技体育无可替代的魅力。正在进行的2026年爱知·名古屋亚运会上，平均岁数仅24岁的中国代表团，以“敢为天下先”的锐气，在多个项目上实现历史性突破。追风少年正当时，一战成名天下知。

  金兆钧至今记得1991年踏入刘欢家中采访他的场景。当时刘欢住在国际政治学院，他住东直门附近，跑老远去到他家，敲门一进去，眼前是15平方米大的屋子：左手边陈列着一架雅马哈钢琴，里面一张双人床，中间陈设着一小圈沙发和一个小茶几，屋角摆放着一台松下冰箱，进门后基本得溜着缝走。

  皇家美素佳儿奶粉被指喝出绿色异物，消费者称“用手摸，像单层卫生纸巾”，美素佳儿方回应。

  光明日报记者 崔兴毅在距离地球约4600光年处，有一颗每秒自转约6.5圈的脉冲星。它像一台天然粒子加速器，把电子加速到极高能量。

  △迪拜航空（资料图）阿联酋迪拜航空公司9月30日说，当天原定从迪拜飞往以色列特拉维夫的FZ1073航班发生驾驶舱冲突事件后，该公司已暂停所有往返以色列的航班，等待有关方面对事件展开调查。迪拜航空在一份声明中说，这一决定是在与有关部门协调后作出的。

  2025年全国办理结婚登记676.5万对，比上年增长10.8％；办理离婚手续393.7万对

  【来源：江苏新闻】民政部9月30日公布《2025年民政事业发展统计公报》，其中提到：2025年，全国婚姻登记机构和场所共计4162个，其中婚姻登记机构1134个，全年依法办理结婚登记676.5万对，比上年增长10.8％。结婚率为4.8‰，比上年增长0.5个千分点。

  自在从容，温暖向阳 不少人反复臀部深处酸痛，久坐、跷二郎腿、下蹲、走路久了加重，疼痛还顺着大腿后侧放射，很多人误以为是腰椎间盘突出，其实梨状肌综合征才是幕后元凶。 超声可以直接可视化观察梨状肌形态、坐骨神经受压情况，是梨状肌综合征便捷、无辐射的首选筛查手段。 一、什么是梨状肌？

  一路走来一路看，多是走的无人路，心中有梦，不惧孤独，心有挂碍，还得前行，终有一天人走的多了便成了路。